Jeu m’affirme
« Il n’y a pas d’autre responsabilité qu’être vrai envers soi-même » (Osho)
Cet atelier de groupe nous invite à explorer par le mouvement l’expression de soi. Je ferai appel à quelques disciplines artistiques tel que le théâtre, la danse, le dessin et l’écriture. Ces expériences favoriseront la connaissance de soi, de nos peurs, des jugements que nous nous infligeons dans notre relation avec nous-mêmes.
Nous explorerons l’affirmation de nous même à travers la prise de consciences de nos limites et les moyens par lequel nous pouvons les exprimer.
S’estimer, reconnaître notre valeur, c’est apprendre à s’accepter tels que nous sommes pour enfin oser exister!
Cet atelier de groupe se donne dans des Instituts spécialisés auprès de personnes pouvant souffrir de difficultés psychiques et/ou psychologiques ou vivant en situation de fragilité (maladie, vieillissement, handicap, éducatif, exclusion sociale, dépendances, traumatismes, …)
« La dynamique en groupe était fun, respectueuse de chacun, les outils qu’elle propose sont ludiques. Plutôt en retrait d’habitude, j’avais envie de participer. Je suis repartie joyeuse, avec des clés pour ce que j’étais venue travailler. Merci! »
Isa
Durée de l’atelier ?
L’atelier dure 2 x 2h ou une journée de 10h à 16h entrecoupée d’une pause ( peut être modulable selon la demande)
Tarif ? :
500 EUR HTVA
Réservations ?
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